Elderberry er ávöxtur lengi þekktur fyrir heilsufar sitt.Það getur hjálpað til við að auka friðhelgi, berjast gegn bólgu, vernda hjartað og jafnvel meðhöndla ákveðna kvilla, eins og kvef eða flensu.Um aldir hafa eldber verið notuð ekki aðeins til að meðhöndla algenga kvilla, heldur einnig til að ...
Lestu meira