Melatónín hylki
| Hráefnaafbrigði | N/A |
| Cas nr | 73-31-4 |
| Efnaformúla | C13H16N2O2 |
| Leysni | Leysanlegt í vatni |
| Flokkar | Viðbót, hylki |
| Umsóknir | Vitsmunaleg, bólgueyðandi |
Melatónín hylki:
Lykillinn þinn að rólegum nætursvefn
Ef þú ert einn af mörgum sem á erfitt með að sofa á nóttunni,melatónín hylkigæti verið lausnin sem þú hefur verið að leita að.
Þetta náttúrulega svefntæki hefur verið mikið notað í mörg ár og hefur sýnt sig að það er öruggt og áhrifaríkt við að stjórna svefnlotum og stuðla að rólegum svefni.
Hvað er Melatónín?
Melatónín er hormón sem er náttúrulega framleitt af heilakönglinum í heilanum. Það gegnir mikilvægu hlutverki við að stjórna svefnmynstri og innri klukku líkamans. Melatónínmagn hækkar á kvöldin og minnkar á morgnana, sem gefur líkamanum merki um að það sé kominn tími til að sofa. Hins vegar getur verið að sumt fólk hafi lítið magn af melatóníni, sem getur valdið erfiðleikum með að sofna eða halda áfram að sofa.
Hvernig Melatónín hylki virka
Melatónín hylki innihalda tilbúið form melatóníns, sem getur hjálpað til við að stjórna svefnmynstri og bæta gæði svefnsins. Þegar það er tekið líkir það eftir náttúrulegri aukningu melatóníns í heilanum og gefur líkamanum merki um að búa sig undir svefn. Þetta getur hjálpað þér að sofna auðveldara og sofa lengur, sem leiðir til rólegri nætursvefns.
Ávinningur af Melatónín hylkjum
Ávinningurinn af melatónínhylkjum er meira en að stuðla að betri svefni.
Sumar rannsóknir hafa einnig sýnt að melatónín getur hjálpað til við að:
- Draga úr einkennum flugþots og vaktavinnu svefnröskun
- Styrkja ónæmiskerfið
- Lækka blóðþrýsting
- Bæta skapið og draga úr einkennum þunglyndis
Niðurstaða
Ef þú ert að glíma við svefnvandamál gætu melatónín hylki verið þess virði að íhuga. Þessi náttúrulega viðbót getur hjálpað til við að stjórna svefnmynstri og bæta gæði svefnsins, sem leiðir til hvíldar og orkumeiri. Eins og með öll fæðubótarefni er mikilvægt að tala fyrst við heilbrigðisstarfsmann þinn, en melatónínhylki gætu verið það sem þú þarft fyrir góðan nætursvefn.
Öryggi og skammtur
Melatónín hylki eru almennt örugg, en það er mikilvægt að tala við lækninn áður en þú tekur ný fæðubótarefni. Viðeigandi skammtur fer eftir þörfum þínum og heilsufarslegum forsendum. Flestir sérfræðingar mæla með því að taka melatónín um 30 mínútum fyrir svefn og minni skammtar, 0,3 til 5 milligrömm, duga venjulega.
Hráefnisframboðsþjónusta
Justgood Health velur hráefni frá úrvalsframleiðendum um allan heim.
Gæðaþjónusta
Við erum með rótgróið gæðastjórnunarkerfi og innleiðum stranga gæðaeftirlitsstaðla frá vöruhúsi til framleiðslulína.
Sérsniðin þjónusta
Við bjóðum upp á þróunarþjónustu fyrir nýju vörurnar frá rannsóknarstofu til framleiðslu í stórum stíl.
Einkamerkjaþjónusta
Justgood Health býður upp á margs konar fæðubótarefni fyrir einkamerkið í hylkis-, softgel-, töflu- og gúmmíformi.
