Melatónín hylki
| Afbrigði af innihaldsefnum | Ekki til |
| Cas nr. | 73-31-4 |
| Efnaformúla | C13H16N2O2 |
| Leysni | Leysanlegt í vatni |
| Flokkar | Fæðubótarefni, hylki |
| Umsóknir | Hugrænt, bólgueyðandi |
Melatónín hylki:
Lykillinn að góðum nætursvefni
Ef þú ert einn af mörgum sem eiga erfitt með að sofa á nóttunni,melatónín hylkigæti verið lausnin sem þú hefur verið að leita að.
Þetta náttúrulega svefnlyf hefur verið mikið notað í mörg ár og hefur reynst öruggt og áhrifaríkt við að stjórna svefnhringrás og stuðla að góðum svefni.
Hvað er melatónín?
Melatónín er hormón sem framleitt er náttúrulega af heilakönglinum í heilanum. Það gegnir lykilhlutverki í að stjórna svefnmynstri og innri klukku líkamans. Melatónínmagn hækkar á kvöldin og lækkar á morgnana, sem gefur líkamanum merki um að það sé kominn tími til að sofa. Hins vegar geta sumir haft lágt melatónínmagn, sem getur leitt til erfiðleika við að sofna eða halda sér sofandi.
Hvernig melatónín hylki virka
Melatónín hylki innihalda tilbúið form af melatóníni, sem getur hjálpað til við að stjórna svefnmynstri og bæta svefngæði. Þegar það er tekið hermir fæðubótarefnið eftir náttúrulegri aukningu melatóníns í heilanum og gefur líkamanum merki um að undirbúa sig fyrir svefn. Þetta getur hjálpað þér að sofna auðveldar og sofa lengur, sem leiðir til betri nætursvefns.
Ávinningur af melatónínhylkjum
Ávinningurinn af melatónínhylkjum nær lengra en bara til að stuðla að betri svefni.
Sumar rannsóknir hafa einnig sýnt að melatónín getur hjálpað til við að:
- Draga úr einkennum þotuþreytu og svefnröskunar í vaktavinnu
- Styrkja ónæmiskerfið
- Lægri blóðþrýstingur
- Bæta skap og draga úr einkennum þunglyndis
Niðurstaða
Ef þú átt í erfiðleikum með svefnvandamál gæti melatónín hylki verið þess virði að íhuga. Þetta náttúrulega fæðubótarefni getur hjálpað til við að stjórna svefnmynstri og bæta gæði svefns, sem leiðir til úthvíldar og orkumeiri. Eins og með öll fæðubótarefni er mikilvægt að ræða fyrst við heilbrigðisstarfsmann þinn, en melatónín hylki gætu verið einmitt það sem þú þarft fyrir góðan nætursvefn.
Öryggi og skammtar
Melatónínhylki eru almennt örugg, en það er mikilvægt að ráðfæra sig við lækninn áður en ný fæðubótarefni eru tekin. Viðeigandi skammtur fer eftir einstaklingsbundnum þörfum þínum og heilsufarsáhyggjum. Flestir sérfræðingar mæla með að taka melatónín um það bil 30 mínútum fyrir svefn og minni skammtar, 0,3 til 5 milligrömm, eru venjulega nægir.
Þjónusta við framboð á hráefnum
Justgood Health velur hráefni frá úrvalsframleiðendum um allan heim.
Gæðaþjónusta
Við höfum vel þróað gæðastjórnunarkerfi og innleiðum strangar gæðaeftirlitsstaðla frá vöruhúsi til framleiðslulína.
Sérsniðin þjónusta
Við bjóðum upp á þróunarþjónustu fyrir nýjar vörur, allt frá rannsóknarstofu til stórframleiðslu.
Þjónusta við einkamerki
Justgood Health býður upp á fjölbreytt úrval af fæðubótarefnum undir eigin vörumerkjum í formi hylkja, mjúkra hylkja, töflu og gúmmí.
