Kalsíumtöflur

Afbrigði í boði

Við getum gert hvaða sérsniðna formúlu sem er, spurðu bara!

Innihaldseiginleikar

Getur hjálpað til við að stjórna samdrætti vöðva
Getur hjálpað til við bein og tennur
Getur hjálpað til við að viðhalda líkamsstyrk
Getur hjálpað til við að aðstoða við hreyfingu vöðva
Getur hjálpað blóðflæði þar sem skip slaka á og þrengja

Vöruupplýsingar

Vörumerki

Innihaldsefnafbrigði	N/a
Cas nr	7440-70-2
Efnaformúla	Ca
Leysni	N/a
Flokkar	Viðbót
Forrit	Hugræn, ónæmisaukning

Um kalsíum

Kalsíum er næringarefni sem allar lifandi lífverur þurfa, þar með talið menn. Það er algengasta steinefnið í líkamanum og er mikilvægt fyrir beinheilsu.

Menn þurfa kalsíumtöflur til að byggja og viðhalda sterkum beinum og 99% af kalsíum líkamans er í beinum og tönnum. Það er einnig nauðsynlegt til að viðhalda heilbrigðum samskiptum milli heilans og annarra líkamshluta. Það gegnir hlutverki í vöðvahreyfingu og hjarta- og æðasjúkdómi.

Ýmis konar kalsíumuppbót

Kalsíum kemur náttúrulega fram í mörgum matvælum og matvælaframleiðendur bæta því við ákveðnar vörur, svo sem kalsíumtöflur, kalsíumhylki, kalsíumgómgerð eru einnig fáanleg.

Samhliða kalsíum þarf fólk einnig D -vítamín þar sem þetta vítamín hjálpar líkamanum að taka upp kalsíum. D -vítamín kemur frá lýsi, styrktum mjólkurafurðum og útsetningu fyrir sólarljósi.

Grunnhlutverk kalsíums

Kalsíum gegnir ýmsum hlutverkum í líkamanum. Um það bil 99% af kalsíum í mannslíkamanum er í beinum og tönnum. Kalsíum er mikilvægt fyrir þróun, vöxt og viðhald beins. Þegar börn vaxa stuðlar kalsíum til þróunar á beinum. Eftir að einstaklingur hættir að vaxa halda kalsíumtöflur áfram að hjálpa til við að viðhalda beinunum og hægja á beinþéttni, sem er náttúrulegur hluti öldrunarferlisins.

Þess vegna þarf hver aldurshópur manna rétta kalsíumuppbót og margir munu hunsa þetta atriði. En við getum bætt við kalsíumtöflur og aðrar heilsuvörur til að halda beinum okkar heilbrigðum.

Konur sem þegar hafa upplifað tíðahvörf geta misst beinþéttleika í hærra hlutfall en karlar eða yngra fólk. Þeir eru í meiri hættu á að fá beinþynningu og læknir getur mælt með kalsíumuppbótar töflum.

Ávinningur af kalsíum

Kalsíum hjálpar til við að stjórna samdrætti vöðva. Þegar taug örvar vöðva losar líkaminn kalsíum. Kalsíum hjálpar próteinunum í vöðvum að framkvæma samdráttinn. Þegar líkaminn dælir kalsíum úr vöðvanum mun vöðvinn slaka á.
Kalsíum gegnir lykilhlutverki í blóðstorknun. Ferlið við storknun er flókið og hefur fjölda skrefa. Þetta felur í sér margvísleg efni, þar með talið kalsíum.
Hlutverk kalsíums í vöðvastarfsemi felur í sér að viðhalda verkun hjartavöðva. Kalsíum slakar á sléttum vöðvum sem umlykur æðar. Ýmsar rannsóknir hafa gefið til kynna mögulega tengingu milli mikillar neyslu kalsíums og lægri blóðþrýstings.

D -vítamín viðbót er einnig nauðsynleg fyrir beinheilsu og það hjálpar líkamanum að taka upp kalsíum. Þannig að við höfum líka heilsuvörur sem sameina 2 eða fleiri innihaldsefni til að fá betri árangur.